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对于北京近期高温天气的成因，北京市气象台首席预报员翟亮介绍，近期北京地区处在暖气团控制下，白天升温时段天空云量不多，有利于辐射增温，加上近期空气比较干燥，升温比较明显。

第一，户外活动避开最高温时段。根据高温天气调整作息，尽量避免高温时段外出，尤其老人、儿童、孕妇和慢性基础性疾病患者，尽量待在凉爽室内，避免过度体力消耗。

久久播电影网6月17日，北京最高气温超过37摄氏度。截至6月17日，北京6月已迎来4个高温日。那么，近期北京天气为何如此炎热？我们又该如何做好防护？

外出时采取必要的防晒措施。尽量戴太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞，穿着透气、散热的棉、麻等面料的衣服。对于室外露天作业人员，应积极采取防晒措施，控制室外露天作业时间，减轻劳动强度，放慢劳动速度。

第四，忌受热后快速“冷却”。有人喜欢在离开高温环境进入室内后马上开空调、电扇或立即洗冷水澡，但这会使全身毛孔快速闭合，体内热量反而难以散发。

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808 芒wv

#印度游乐场火灾27死#🥈

2025-07-03 04:00:57 推荐

138****4233 回复 189****9269 ：热爱不具备任务思维🥉 来自瑞丽

189****9611 ：专访沈家宏：个案是咨询师的生命线丨创始人说🥊 来自大理

189****6392 回复 150****9585 ：大多时间喜欢独处，如何面对习惯性单身？| 咨询师请回答vol.23🥋 来自楚雄

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251 188****9754

结婚好还是单身好？林依晨新剧《不够善良的我们》，揭露人生残酷真相🥌

2025-07-03 03:33:45 不推荐

180****8671 ：四个对你大脑影响最大的坏习惯，你有哪个？🥍 来自个旧

警察街区停车3hqb 回复 180****6113 ：逆商测试（职场版）🥎 来自开远

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测你能挡住手机的诱惑吗？🥐

2025-07-03 14:44:47 推荐

守护哈里亚纳邦无敌版回复大炮攻城战：你内心的赌性有多大？🥑 来自弥勒

太空悍马回复米奇的疯狂餐厅：你是一个完美主义者吗？🥒 来自景洪

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70 特工007

精神病有什么好笑的?🥓

2025-07-01 20:07:26 推荐

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